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握手不够力心脏有问题

更新时间  2021-11-09 01:04 阅读
本文摘要:公开发表在《刀》杂志上的一项研究表明,问候过于有力的人更加有可能发作或者。且力度损失越大,风险越高。研究人员花上了4年时间跟踪调查了17个国家年龄在35-70岁的14万人,并使用手执设备对受试者的握力展开了取决于。结果表明,握力每上升5公斤,心血管疾病风险或由其他原因造成的循环系统疾病就适当减少17%。 即使在考虑到年龄、体力运动水平、吸烟者、饮酒等因素后,这一联系依然不存在。“握力可以作为评估个人早死及心血管疾病风险的一个非常简单而廉价的测试,它比更加有效地。

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公开发表在《刀》杂志上的一项研究表明,问候过于有力的人更加有可能发作或者。且力度损失越大,风险越高。研究人员花上了4年时间跟踪调查了17个国家年龄在35-70岁的14万人,并使用手执设备对受试者的握力展开了取决于。结果表明,握力每上升5公斤,心血管疾病风险或由其他原因造成的循环系统疾病就适当减少17%。

即使在考虑到年龄、体力运动水平、吸烟者、饮酒等因素后,这一联系依然不存在。“握力可以作为评估个人早死及心血管疾病风险的一个非常简单而廉价的测试,它比更加有效地。”领导作者、来自汉密尔顿人口身体健康研究所的DarrylLeong博士回应,增加的肌肉力量——可以由握力来取决于,仍然与早死、残疾、疾病(即使没任何显著疾病症状)等有关,它还能预测个人的未来预期寿命。

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英国心脏基金会的高级护士DoireannMaddock回应评论认为,这一找到很有意思,但无法说明为什么握力不会和心血管疾病有关。因此更好的研究仍很有适当,以确认否希望提高肌肉力量可以减少个人早死和心血管疾病风险。


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